NAUČTE SE ZACHÁZET SE SVÝM HNĚVEM
a staňte se tak klidnější a laskavější mámou
i skvělým vzorem pro vaše děti.
E-book zdarma
Zjistěte, proč křičíte a co s tím
Zjistěte hlavní důvod, proč křičíte na děti, a 3 konkrétní tipy, co s tím. Tipy můžete začít ihned praktikovat, a tak se začít měnit – z bouchajícího papiňáku v laskavou mámu.
Blogové články
Přečtěte si inspirativní články
Přečtěte si 7 nejčastějších mýtů o křičení na děti, o rodičovských chybách, o tom, co potřebujete, abyste nekřičela, a další články o mateřství a o tom, jak růst spolu se svým hněvem.
Osobní setkání
Individuální konzultace a psychologické poradenství (živě, telefonicky i on-line)
Přednášky a semináře
KDO JSEM?
Mgr. Pavla Kupčo
Jsem psycholožka, bodyterapeutka a matka.
Na základě svých zkušeností (osobních i profesních) pomáhám ženám lépe zvládat jejich emoce, aby nemusely bouchat vzteky a křičet na své děti. Pomáhám jim zažívat více klidu, lásky a harmonie.
K přijetí, prožití a transformaci hněvu používám nejen techniky práce s myslí, ale i s tělem. Zahrnutí těla umožňuje rychlejší a efektivnější změny.
Inspiruji, jak růst se svými dětmi i se svým hněvem.
Jaké jsou zkušenosti druhých?
Z celého srdca Ti ďakujem za to, že si mi ukázala cestu von z bludného kruhu hnevu, kriku, potláčanej agresie a následného sebaobviňovania.
Konkrétní přínos? Zmíním jen ty přelomové pro mě – mám RADOST, cítím chvíle opravdových radostí a štěstí s dětmi (a v těch těžkých dokážu být daleko víc nad věcí a oprostit se od situace), překonala jsem mlsání (a taky zhubla:)), dokonale jsem zmapovala své já, své prožívání a POCHOPILA JSEM SE – s tím balastem, co nosím v hlavě nejde nebýt jako ten papiňák. Cítím, že sama sebe více přijímám (i přes nedokonalost) a respektuji se – k tomu mi moc pomohla lekce o tom, že na své potřeby MÁM PRÁVO. Za toto vše (a také za mnoho těch drobností, o kterých jen nepíšu) MOC DĚKUJI. A nakonec – manžel ze mě cítí větší klid a vyrovnanost… když mi to řekl, tak to pro mě bylo největší ocenění, když je ta změna patrná i navenek.
Pozoruji na sobě, že mám teď v sobě víc laskavosti celkově, jak k sobě samé, tak i k synovi, manželovi a ostatním okolo. Tou laskavostí k sobě samé se zvýšilo i množství laskavosti vůči mému bezprostřednímu okolí. Vidím to na sobě, ve svých reakcích, ve schopnosti zachovat delší dobu klidnou mysl.
Niekde si písala, že si môžeme vytvoriť nové detstvo, také aké si želáme. Nechápala som, ako by sa to mohlo dať, veď minulosť nezmeníme a vieš, čo? Stalo so, doteraz sa mi to zdá neuveriteľné, no dokázala som si prepísať ten obraz z meditácie na celkom iný obraz. Ďakujem ti za toto, úprimne a z celého srdca ti ďakujem, ani neviem slovami vyjadriť ako si mi pomohla.
Inak tie tvoje techniky sú famózne, veľmi sa mi to všetko páči.
Celý tvoj kurz je riadna pecka. Toľko vecí na jednom mieste. Je to to najlepšie, čo som mohla pre seba urobiť.
Změnu, kterou mi kurz pomohl „udělat „, vnímám nejen já, ale i moje okolí a nejsilnější zpětná vazba je to, ze moje starší dcera, která je velmi citlivé dítě a mým vztekáním a křičením velmi trpěla, teď se mnou večer před usnutím začala probírat svoje strachy a bolístky, třeba i půl roku staré…vždycky jsme si hodně povídaly a řešily spolu její nepohodu, ale tohle cítím jako něco hlubšího a silnějšího…
Zvu vás na facebook:
Získejte e-book Z bouchajícího papiňáku laskavou mámou s třemi praktickými tipy, které můžete začít ihned používat. A spolu s ním získejte i pravidelnou dávku inspirace, jak žít šťastněji a vyrovnaněji (nejen) s dětmi. Inspirace Vám bude chodit do Vaší e-mailové schránky, dokud Vás to bude bavit a dokud se neodhlásíte.
Stačí zadat své křestní jméno a e-mail. Nic neplatíte.
Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Mgr. Pavla Kupčo, IČ: 04883187, se sídlem K parku 298, 251 01 Nupaky) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů , které vycházejí z české a evropské legislativy.
Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání e-booku a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.
Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.
