Individuální bioenergetická cvičení

Mnoho našich problémů pramení z toho, že překážíme svitu našeho vlastního slunce, že omezujeme sebe samé a nedovolujeme si žít naplno to, co je, sebe, kým jsme.

Bioenergetická cvičení pomáhají odstranit bloky, které jsme si v sobě kdysi vystavili na obranu a které nám již více neslouží. Pomáhají znovu rozproudit energii v našem těle i v našem životě a obnovit rovnováhu, harmonii.

Mohu vám pomoci:

5

získat zpět ztracenou energii

5

obnovit radost ze života

5

rozpustit napětí a stres

5

uvolnit potlačené emoce, a tak nastolit opět emocionální rovnováhu (skvělá terapie pro nekontrolovatelné výbuchy hněvu i jejich prevence)

5

dostat se lépe do kontaktu se sebou samým, napojit se na vnitřní zdroje, začít se sebou zacházet laskavěji

5

cítit se lépe ve svém těle i ve svém životě

Sami si můžete zvolit téma, na kterém chcete pracovat.

Je možné vycházet z tělesných symptomů (napětí v trapézovém svalu, bolesti zad, hlavy a další tělesné obtíže bez somatického nálezu).

Či je možné vycházet z psychických obtíží (nekontrolovatelné výbuchy hněvu, úzkosti, strachy…)

Nebo to můžete nechat na mně. Můžeme začít cvičit a pak se nechat vést tím, kam nás to povede.

Lze také využít charakterovou typologii Wilhelma Reicha (tzn. na základě rozhovoru a stavby vašeho těla, najdeme, ke kterému charakterovému typu máte nejblíž a dle toho určíme, které cviky jsou pro vás nejvhodnější).

Krom bioenergetických cvičení využívám i další přístupy a principy bodyterapie.

Cena za hodinové setkání se liší dle místa:
Chomutov: 700 Kč/1 hod. 
Praha: 1000 Kč/ 1 hod. 
Setkání bez přímé práce s tělem lze realizovat i přes Skype (700 Kč/ 1 hod.).
Ačkoli lze cítit úlevu už po jedné hodině, k výraznějším a dlouhodobějším účinkům je třeba pravidelné dlouhodobější cvičení. Pro delší spolupráci nabízím výhodnější ceny:
Balíček 10 setkání v Chomutově – 6 000 Kč
Balíček 10 setkání v Praze – 8 000 Kč
Objednat se můžete přes níže uvedený formulář nebo přes e-mail pavla@pavlakupco.cz.

Objednat individuální lekci bioenergetických cvičení

13 + 5 =