Připadáte si někdy jak PŘETLAKOVANÝ PAPIŇÁK?
KŘIČÍTE občas na své dítě/děti a pak vás to mrzí?
Nemusíte už zbytečně ztrácet nervy.
Zkuste 3 TIPY, jak se udržet NAD VĚCÍ a V POHODĚ.
Prozrazuji je v e-booku Z bouchajícího papiňáku laskavou mámou: Hlavní důvod, proč křičíme na děti + 3 tipy, co s tím,
který si nyní můžete stáhnout zdarma.
Jsem žena, matka, psycholožka.
Mou celoživotní vášní je sebepoznávání a osobní rozvoj.
Nejvíc jsem se v tomto směru posunula zásluhou mateřství a bodyterapie.
Mateřství mi umožnilo poznat své nežité části, zejména hněv. A bodyterapie mi pomohla ty části přijmout, prožít a transformovat.
Na základě své zkušenosti inspiruji i ostatní matky, jak růst spolu se svými dětmi.
BLOGOVÉ ČLÁNKY plné inspirace
Když jsou znevažovány naše emoce… aneb důležitá věc o hněvu
Nedávno jsme měli rozepři s mužem. Připomněla mi jednu důležitou věc o hněvu. Aby se mohl hněv rozpustit, musí být splněna následující podmínka. Víte která?
4 nejčastější mýty o křičení na děti
Je opravdu důležité nekřičet? Přečtěte si 4 mýty, kterým mé klientky nejčastěji věří. Tomu druhému jsem určitou dobu věřila i já.
Hněv z pohledu tradiční čínské medicíny (TCM) [VIDEO rozhovor]
Je tu jaro. Dle tradiční čínské medicíny je jaro spojené s orgánem jater a játra jsou spojena mimo jiné i s hněvem. Co to znamená? Více o tom se dozvíte v rozhovoru, ve kterém můj host - Erik Palko - přibližuje, jak na hněv pohlíží tradiční čínská medicína (TCM)....
Tahle to už dál nejde! Aneb cesta od křiku k větší harmonii
Co dělat s hněvem? Nakolik se lze změnit a méně křičet? Jak to udělat? Jak žít ve větším klidu a větší harmonii? Odpovědi najdete v následujícím rozhovoru.
Chráněno: Jak na vztek a křik laskavou výživou
Chráněno heslem
Chcete-li zobrazit tento příspěvek, zadejte heslo:
Práce s odporem. Aneb jak se hněv táhne celým mým životem
Odpor, vzdor, sabotování sebe sama či dokonce deprese. I to mohou být formy hněvu. Možná něco z toho také znáte... Mé nedávné aha Nedávno jsem si uvědomila, jak se hněv táhne celým mým životem. Jak silně tato emoce ovlivňovala, co jsem dělala, jak jsem se...
Vytáčí mě bordel! Aneb nepořádek jako spouštěč hněvu.
Vytáčí vás, když je doma nepořádek? Rozčilují vás všude poházené hračky, kusy oblečení či vršící se nádobí a prádlo? Nepořádek může snadno spouštět náš hněv. Pojďme se podívat blíže na to proč a co s tím. Nepořádek stěžuje fungování Nepořádek nám komplikuje...
Nemám uzavřený rok 2019 ani cíle pro rok 2020
Nemám pořádně zrekapitulovaný rok 2019 (natož celé desetiletí), ani jasně definované cíle pro nový rok 2020. Je to špatně? Nejdřív jsem se cítila trochu provinile. Pak jsem si ale uvědomila spoustu věcí. Možná i vy je potřebujete teď slyšet. Nejdřív jsem se...
3 tipy a 3 hry pro vysněné Vánoce
Jak prožít Vánoce v co největším klidu a pohodě? Jak odolat nástrahám a co nejvíc si je užít? Mám pro vás tři tipy a tři hry, které vám pomohou zažít letos Vánoce, jaké se přejete - vysněné Vánoce. 1. Naciťte se na svůj ideál a stanovte si záměr. Dejte si...
Mamííí, mamííí, já ci… Dejte mi už pokoj!
Aééé! Íááá! Natahuje se vedle mě na špičkách na židličce, kterou si přitáhla k lince a chce vše, co vidí – jablko, které leží na lince; nůž, kterým krájím zeleninu na oběd; houbičku, kterou myji nádobí; mačkat tlačítka na indukční desce, na které vařím. Dožaduje se...